津久井地域事業 記録

つくい散策とたけのこ掘り
ノルディックウォーキング
ウォーキングとブルーベリーつみ体験
カヌー体験
バウンドテニスを始めよう!
タ―ゲット・バードゴルフ教室
ヨガ教室
ふれあいウォーキング
ラジオ体操 ▶平成29年度記録
健康体操教室
ニュースポーツフェスタ ▶平成26年度記録

<令和元年度>

バウンドテニスを始めよう! 記録
日 時 令和2年3月8日(日)
※新型コロナウイルス感染症の影響を考慮し、関係各位と協議の上、中止といたしました。

ふれあいウォーキング~城山の自然を探る~ 記録
日 時 令和元年11月30日(土)
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖ガーデンバーベキュー場⇒江川ひのき林(説明)⇒女坂⇒堀切・引橋⇒本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩・説明)⇒男坂⇒展望広場(休憩)⇒デッキ園路⇒パークセンター(トイレ)⇒展望デッキ⇒花の苑地・第2駐車場
参加者 21名
内 容 毎年、大変好評を頂いている「ふれあいウォーキング」は今回で、7回目になりました。
毎回お天気にも恵まれて、城山の頂上からは新宿副都心からスカイツリーまでよく見えてとても気持ちの良いウォーキングでした。城山の自然と歴史を感じつつ、参加された方は有意義な半日を過ごされたと思います。
四季折々に姿を変える城山に登られることを是非おすすめします。

ターゲット・バードゴルフを始めよう! 記録
日 時 令和元年11月9日(土)午前9時30分~正午
会 場 津久井生涯学習センター 広場
参加者 23名
内 容 津久井地域事業では2回目となりました「ターゲット・バードゴルフを始めよう!」は、共催をいただいている相模原市ターゲット・バードゴルフ協会の方のご指導のもと、津久井生涯学習センターの広場で行われました。「やってみたいけど今まで体験する機会がなかった」「前回、楽しかったからまた参加したい」と皆さんとても楽しみにして来てくださいました。協会の方が丁寧に教えてくださるので、短時間でしたが「むずかしい」から「楽しい」や「夢中になった!」と今回も大好評の事業となりました。

カヌー体験 記録
開催日 令和元年8月31日(土)午前9時00分~午後3時30分
会 場 宮ヶ瀬湖・親水池
参加者 60名
内 容 毎年、大変好評を頂いている「カヌー体験」。今年度もたくさんの方に応募していただきました。多くの方に体験して頂きたいと思い、定員を増やし対応いたしましたが、午前・午後ともに抽選となりました。お天気にも恵まれて、カヌー経験者の方はもとより、初心者の方も楽しむことができるよう講師の方々に親切丁寧なご指導をしていただきました。終了間際には、参加された多くの方がスイスイと水面を動きまわることができるようになっていました。宮ヶ瀬湖・親水池でカヌー体験を通して楽しさと涼しさを感じることができる事業でした。

ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 令和元年8月25日(日)午前8時40分~11時30分
会 場 県立あいかわ公園及びニローネの里ブルーベリーファーム周辺
コース 県立あいかわ公園⇒冒険の森・冒険広場⇒ダム・公園遊歩道⇒道路横断⇒休憩・水分補給(㈱OMY前)⇒宮ケ瀬ダム入口交差点国道横断⇒ニローネの里ブルーベリーファーム⇒ブルーベリーつみとり⇒宮ケ瀬ダム入口交差点国道横断⇒休憩・水分補給(石小屋入口)⇒大月沢橋⇒県立あいかわ公園
参加者数 16名
内 容 平成24年からはじまった津久井地域事業「ウォーキングとブルーベリーつみ体験」は令和元年8月25日に8回目を実施することができました。今回は県立あいかわ公園を発着地点としたウォーキングコースを設定し、青空のもと、森や芝生の緑が映える愛川や韮尾根の自然にふれながらウォーキングを楽しみました。ブルーベリーつみの体験についてはニローネの里ブルーベリーファームにご協力いただきました。木によって味が異なるので、味見をしながら好みのものを探してつみとることができ「無農薬栽培で美味しいブルーベリーの摘み取り体験ができた」と喜んでいただくことができました。
  

ヨガでリフレッシュ!元気に笑顔で子育てを♪ 記録
日 時 令和元年6月22日(土)午前8時30分~11時30分
会 場 県立津久井湖城山公園 水の苑地及び津久井湖記念館
参加者 16名
内 容 今年度の「ヨガでリフレッシュ!」は「県立津久井湖城山公園 水の苑地」で行う1回のみとなってしまいました。当日は雨が降り出してしまい、「津久井湖記念館」の会議室の中での実施となりましたが、窓から津久井湖を望み、静かな時間の中で初めての方にも分かりやすく、丁寧にヨガを教えていただきました。外は雨模様でしたが、参加された方々もとてもリフレッシュできたと喜んでいただける事業となりました。
       

体験してみよう!つくい散策とたけのこ掘り 記録
日 時 平成31年4月28日(日)午前9時05分~正午
会 場 津久井生涯学習センター広場及び緑区中野地域周辺
 参加者数 29名
コース コース図
内 容 平成を締めくくる津久井地域事業となりました「つくい散策とたけのこ掘り」。貴重な体験ができる事業で、今年度も136名のご応募をいただきました。快晴に恵まれ新緑の景色が映え、更にうぐいすの「ホーホケキョ」をBGMに、自然を満喫しながらウォーキングを楽しみました。チェックポイントの竹林ではお待ちかねの「たけのこ掘り」。講師の石原氏に「たけのこ掘り」のレクチャーをしていただき、大人も子供も初めての「たけのこ掘り」に挑戦! 掘り進めていくと想像していたよりも大きくて根が固くて、皆さん悪戦苦闘していましたが、家族で力を合わせて(他力も借りて)人数分、掘りきりました。ゴールデンウィークの楽しい思い出になったのではないでしょうか。


<平成30年度>

ふれあいウォーキング~早春の城山で森林浴~ 記録
日 時 平成31年3月24日(日)
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖ガーデンバーベキュー場⇒江川ひのき林(説明)⇒くさり場⇒鷹射場(休憩・水分補給・説明)⇒宝ヶ池(説明)⇒大杉(説明)⇒堀切・引橋(説明)⇒本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩・説明)⇒男坂⇒展望広場(休憩)⇒デッキ園路⇒パークセンター(トイレ)⇒コイジ⇒花の苑地
参加者 22名
内 容 今年度のふれあいウォーキングは3月に行われました。今年も津久井湖城山公園の職員の方による自然・歴史解説を受けながら山道を歩きました。天気も快晴で、絶好のウォーキング日和となり、早春の草木の彩りに囲まれながら城山を堪能することができました。豊かな自然や、城山にまつわる歴史を知ることができ、参加された皆さまからも好評をいただき、とても充実した半日となりました。
受付  開会式  準備体操
 城山へスタート 江川ひのき林 山頂・展望・ トイレ・休憩
 男坂下り  展望広場・説明 デッキ路より帰路 


ターゲット・バードゴルフを始めよう! 記録
日 時 平成30年10月27日(土)午前9時30分~午後0時20分
会 場 津久井生涯学習センター 広場
参加者 27名
内 容 今年度、津久井地域事業としては初めてターゲット・バードゴルフの教室を開催しました。「ターゲット・バードゴルフ」という名前に興味を示していただき、ゴルフをしたことがあるので、と参加して下さる方も多くいらっしゃいました。初めての方はクラブの握り方から教えていただき、最後は皆さんが羽根のついたボールを上手に打てるようになり当日作っていただいたコースを回ることができました。当日の朝は、雨が降っていたので心配しましたが受付が済むころから晴れ間もみられ参加された皆さんは、楽しくターゲット・バードゴルフを体験することができました。

ヨガでリフレッシュ!元気に笑顔で子育てを♪ 記録
日 時 ①平成30年9月27日(木)~10月11日(木)[全3回] 午前9時40分~11時40分
②平成30年10月21日(日)午前9時~11時30分
会 場 ①津久井中央公民館 ②鳥居原ふれあいの館
参加者 ①14名 ②11名
内 容 今年度、初めてヨガの事業を開催しました。日頃、子育てに追われて忙しい方に少しでもリフレッシュしてもらいたいという願いを込めて、キッズスペースを設けました。ヨガを通して、体のメンテナンスやケアなどを教えていただき参加した方々に喜んでいただきました。また1回は室内で行いましたが、2回目は宮ケ瀬・鳥居原ふれあいの館・湖畔庭園で開催し、お天気にも恵まれ、自然の中でのびのびと行うヨガは、とても気持ちの良いものでした。

バウンドテニスを始めよう! 記録
日 時 平成30年9月16日(日)午前9時30分~正午
会 場 津久井生涯学習センター
参加者 31名
内 容 昨年に続き2回目となったバウンドテニス事業です。今回も、小学生から大人まで多くの方に参加していただきました。今回は、初めての方とバウンドテニスをしたことがある方とに分かれて教えていただきました。初心者の方は、ラケットを握るところから始めて、終わる頃には講師の方とラリーが出来るくらいまで上達しました。経験者は、ストロークから試合形式まで教えていただき、みなさんは、「あっ!」という間の2時間だったことでしょう。本当に小学生から高齢者まで一緒にできて楽しめるスポーツの一つだと感じました。

カヌー体験 記録
開催日 平成30年8月4日(土)午前9時10分~午後3時30分
会 場 宮ヶ瀬湖・親水池カヌーロッジ
参加者 37名
内 容 昨年度、大変好評を頂いた「カヌー体験」。今年度はもっとたくさんの方に体験して頂きたいと思い、午前と午後に分けて2回行いました。初心者の方も、すぐにコツをつかみ気持ちよさそうにカヌーを漕いでいました。暑い日が多かった今年の夏でしたが、宮ヶ瀬湖・親水池にてカヌー体験を通して楽しさと涼しさを感じていただけたと思います。

ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 ①平成30年7月7日(土)午前8時50分~午前11時50分
② 成30年7月22日(日)午前9時15分~午後0時30分
コース ①さがみ湖リフレッシュセンター(スタート)⇒ Jマート裏 ⇒ 道志橋信号横断 ⇒ 津久井湖ブルーベリー園(ブルーベリーつみ体験) ⇒ 内郷小学校入口交差点 ⇒ さがみ湖リフレッシュセンター(ゴール)
②鳥居原ふれあいの館(スタート) ⇒ 鳥屋地域センター ⇒ やまびこ園(ブルーベリーつみ体験) ⇒ 鳥居原ふれあいの館(ゴール)
参加者数 ①38名  ②14名
内 容

例年たくさんの応募をいただいている事業なので少しでも多くの方に参加いただけるよう今年は開催日を増やしました。
1回目はさがみ湖リフレッシュセンターを発着点とし、内郷地区~三ヶ木地区を歩きました。ブルーベリーの摘み取り体験は毎年ご好評を頂いている「津久井湖ブルーベリー園」で行い、今年も参加された皆様の笑顔をたくさん見ることが出来ました。
2回目は鳥居原ふれあいの館を発着点とし、鳥屋地域を歩きました。2回目は初めてご協力頂いた「やまびこ園」でブルーベリーの摘み取り体験を行いました。様々な種類のブルーベリーがあり、こちらも大変ご好評をいただきました。
両日とも初めてのコースでしたが、どちらも津久井地域特有の自然を感じることができ、また、途中のブルーベリー摘み体験で甘くて美味しいブルーベリーを試食することもでき、皆さまに喜んでいただけました。


ノルディックウォーキング in 宮ヶ瀬湖 記録
日 時 平成30年5月19日(土) 午前8時45分~午後1時15分
会 場 鳥居原ふれあいの(いえ)宮ヶ瀬湖畔園地・宮ヶ瀬湖周辺
参加者 23名
講 師 畑 顕治 氏 <㈱みんなの体育 代表取締役>
行 程 鳥居原ふれあいの館(研修室)にて開会式・机上講習⇒屋外にて実技講習⇒虹の大橋⇒宮ケ瀬湖畔園地⇒虹の大橋⇒鳥居原ふれあいの館
コース図
内 容

今回は鳥居原ふれあいの館を起点に宮ヶ瀬湖周辺をウォーキングしました。畑先生やアシスタントの方々が個々に丁寧なアドバイスをしてくれて、たいへん好評をいただきました。宮ヶ瀬湖周辺の景観もすばらしく、気分もリフレッシュでき、楽しい事業となりました。


体験してみよう!つくい散策とたけのこ掘り 記録
日 時 平成30年4月21日(土)午前9時10分~正午
平成30年4月29日(日)午前9時10分~正午
会 場 津久井中央公民館及び中野地域周辺
 参加者数 各33名
コース コース図
内 容

今年度も両日ともに定員の2倍を超える応募をいただき、応募総数は139名となりました。ウォーキング中は津久井湖や城山の景色を堪能し、竹林ではたくさんのタケノコの中から大きなものを選んで掘ることができ、参加者の皆さまに喜んでいただけました。復路は重いたけのこを持って歩いたので大変な方もいましたが、景観やたけのこ掘りの会話が弾み楽しくウォーキングができました。 



<平成29年度>

ふれあいウォーキング ~晩秋の城山・歴史をめぐる~ 記録
日 時 平成29年12月2日(土)
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖ガーデンバーベキュー場⇒江川ひのき林(説明)⇒くさり場⇒鷹射場(休憩・水分補給・説明)⇒宝ヶ池(説明)⇒大杉(説明)⇒堀切・引橋(説明)⇒本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩・説明)⇒男坂⇒女坂⇒コイジ⇒花の苑地
 参加者数 29人
内 容

県立津久井湖城山公園・水の苑地から城山を登る、ふれあいウォーキングを行いました。当日は日差しも暖かくウォーキングをするには、絶好のお天気になりました。晩秋の紅葉を眺めながら、途中横浜や東京スカイツリーが見渡せるところで休憩をとり、ゆっくりと城山を堪能しながらウォーキングしました。また歩きながら津久井湖城山公園の副園長さんより「津久井の歴史」を教えていただき、半日ではありましたがとても有意義な事業となりました。

説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ1\DSCF7906.JPG 説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ1\DSCF7915.JPG  説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ2\DSCF6222.JPG
開会式 準備体操  城山へスタート
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江川ひのき林 くさり場  鷹射場・展望
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山頂・展望 筑井城の碑・説明 男坂下り
説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ3\DSCN0014.JPG 説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ1\DSCF7994.JPG  説明: \\192.168.100.85\taikyo\4.自主事業\4-20.津久井地域事業\4.ふれあいウォーキング(H25~)\写真\H29写真\当日\カメラ1\DSCF8004.JPG
コイジ デッキ路より帰路  閉会挨拶

バウンドテニスを始めよう! 記録
日 時 平成29年9月23日(土・祝) 午前9時~正午
会 場 相模原市立中沢中学校
参加者 26名
内 容

津久井地域事業としては初めて実施したバウンドテニス事業です。
普及を目的にバウンドテニス協会の方を講師にお招きして、小学生から高齢者まで26名の参加者の方それぞれのレベルに合わせてバウンドテニスを教えていただきました。
初めての方にはとても分かりやすく丁寧に教えて下さり、経験者には的確なアドバイスをいただける大変充実した事業となりました。
「子供から大人まで楽しむことができるスポーツ」であるということを実感できる時間となりました。


ラジオ体操 記録
日 時 平成29年8月26日(土)午前8時30分~9時10分
会 場 県立津久井湖城山公園 水の苑地
参加者 121名
内 容

相模原市ラジオ体操連盟の協力のもと、県立津久井湖城山公園「水の苑地」でラジオ体操を行いました。
当日は日差しも強く30度を超える気温となりましたが、朝の公園の空気はさわやかに感じられ、120名を超える参加者が一斉にラジオ体操を行う姿は津久井湖の湖面と相まって清々しい気持ちとなりました。
きっと、去りゆく夏の思い出の1ページとなったことでしょう。


カヌー体験 記録
開催日 平成29年7月16日(日)午前9時10分~午後0時30分
会 場 宮ヶ瀬湖 親水池
参加者 26名
内 容

今年度、初企画の「カヌー体験」事業ですが、受付を開始してすぐ定員に達してしまうほどの人気ぶりに驚いてしまいました。
当日は、講師を務めていただいたカヌー協会の方々の丁寧な指導によって、初めてカヌーに乗った参加者も、あっという間にカヌーを漕げるようになりました。
お天気にも恵まれ、ときおり宮ヶ瀬湖・親水池の湖面を渡ってくる風とカヌーを漕ぐ楽しそうな笑顔に夏の暑さを忘れてしまう事業でした。


ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成29年7月2日(日)午前9時~午後0時30分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒聖徳太子の碑⇒青山沈殿池⇒三太旅館⇒津久井湖ブルーベリー園⇒津久井生涯学習センター
参加者数 50名
内 容

今年度は、約150名の応募の中から当選した50名の皆さまと、三太物語のゆかりの地を巡りながら、約6㎞のコースをウォーキングしました。聖徳太子の碑・青山小学校跡地・青山沈殿池・城山隧道・三太旅館、それぞれのエピソードがとても興味深く、また、カメラを持ってきた方は記念に残る写真を撮れたのではないでしょうか。ブルーベリー園では、数種類の品種からお気に入りのブルーベリーを摘み取り、甘くて美味しいブルーベリーでパワーチャージしました。


ノルディックウォーキング in 津久井湖 記録
日 時 平成29年5月20日(土)午前9時15分~午後0時30分
会 場 津久井湖記念館大会議室・県立津久井湖城山公園水の苑地・津久井湖周辺
参加者 28名
講 師 畑 顕治 氏 <㈱みんなの体育 代表取締役>
行 程 津久井湖記念館にて開会式・机上講習⇒屋外にて実技講習⇒県立津久井湖城山公園水の苑地⇒中沢グラウンド⇒県立津久井湖城山公園水の苑地
内 容

ノルディックウォーキングのスペシャリスト・畑 顕治氏の指導の下、今年度は津久井湖城山公園水の苑地を起点にし、「姿勢と優しくゆっくり歩くこと」をテーマに講習が行われました。
畑先生のユーモアを交えた講習は人気があり、受講後は皆さん笑顔で「疲れてないの?」と思うほど元気になったようでした。


体験してみよう!つくい散策とたけのこ掘り 記録
日 時 平成29年4月22日(土)午前9時10分~正午
平成29年4月29日(土)午前9時~正午
会 場 津久井生涯学習センター周辺
 参加者数 各日 29名
コース コース図(PDF)
内 容

毎回定員を超える応募をいただいている事業で、今年は少しでも多くの方に参加していただけるよう、実施 日を2日に増やしました。両日ともに定員の2倍を超え、応募総数は139名でした。
当日は、ウォーキングをしながら新緑を堪能し、竹林では、たけのこが育っている様子や掘る大変さに感動しました。津久井地域の自然を楽しんだ事業となりました。
 



<平成28年度>

ふれあいウォーキング ~城山の紅葉を満喫しよう~ 記録
日 時 平成28年12月3日(土)午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖ガーデンバーベキュー場⇒江川ひのき林⇒女坂⇒堀切・引橋⇒本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩)⇒男坂⇒展望広場(休憩)⇒デッキ園路⇒パークセンター(休憩)⇒展望デッキ⇒花の苑地・第2駐車場
 参加者数 28人
内 容

ウォーキングの当日は、お天気にも恵まれ、周辺の山々の紅葉も朝陽をあびて、とてもきれいに輝くなか歩き始めました。
城山では色づいた木々をながめ、山の静寂の中で落ち葉を踏みしめる足音が心地よく、また津久井湖城山公園の方の歴史の解説などもあり、参加された方は口ぐちに良かったと言っていただきました。
本当に城山の紅葉を満喫できるウォーキングとなりました。

受付 準備体操 城山へスタート
江川ひのき林 山頂・展望・トイレ・休憩 男坂下り
冒険の森 展望広場・休憩 デッキ路より帰路 

健康体操教室<全2回> ~メリハリbodyエクササイズ~ 記録
日 時 平成28年9月3日(土)・10日(土)午前9時30分~11時30分
会 場 津久井生涯学習センター 体育館
講 師 平岡 亮一 氏 <㈱日本体操研究所>
参加者 13名
内 容

毎回好評を得ている平岡先生のご指導のもと体操教室を行いました。
今回のテーマにもなっている「メリハリbodyエクササイズ」のメリハリにこだわり、エクササイズをひとつひとつ分かりやすく解説していただきました。柔らかいボールやゴムのチューブを使い教えていただいたエクササイズや、簡単なストレッチを毎日少しずつ日常生活のなかで取り入れ体のメリハリを作れるよう、勿論日々の暮らしにもメリハリのある生活を送れるようにヒントもいただき、2回とも参加者が楽しんで健康体操教室を終えることができました。


ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成28年7月3日(日)午前9時~11時50分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒長成寺津久井湖ブルーベリー園⇒三ケ木神社⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 50名
内 容 毎年ご好評をいただいている人気の事業で、今年度も定員を超える沢山の応募をいただき昨年同様、抽選で参加者を決定させていただきました。
当日は気温が35℃近くなった中、津久井三ケ木地区の歴史を感じながらのウォーキングとブルーベリーのつみとりを体験しました。
色々な品種のブルーベリーを試食することもでき、様々な世代の方に喜んでいただくことができました。
     

ノルディックウォーキング in 相模湖 記録
日 時 平成28年5月21日(土)午前9時~午後1時30分
会 場 相模湖漕艇場・相模湖公園・相模湖周辺
参加者 34名
講 師 畑 顕治 氏 <㈱みんなの体育 代表取締役>
行 程 開会・机上講習⇒屋外にてウォーミングアップ・基本の歩き方⇒相模湖公園出発⇒相模湖大橋通過⇒ねん坂の関付近⇒プレジャーフォレスト⇒石老山から折り返し
内 容

今年度も参加者から大人気の畑 顕治先生を講師にお招きし、ノルディックウォーキングが行われました。当日は天候にも恵まれ、相模湖の周りをコースにして歩きました。ウォーキング中も畑先生による丁寧な指導が行われ、経験者の方も初心者の方も、専用ポールを使って気持ちよく全身運動ができました。


つくい散策とたけのこ掘り 記録
日 時 平成28年4月23日(土)午前9時~正午
会 場 津久井又野公園・緑区中野地域周辺
 参加者数 28人
行 程 開会式(9:33)⇒津久井又野公園出発(9:50) ⇒竹林到着(10:30)⇒たけのこ掘り開始(10:35)⇒竹林出発(11:25)⇒津久井又野公園到着(11:45)⇒解散(12:10)
内 容

今年度で2年目となる本事業は、昨年度の大反響を踏まえ、応募を抽選で受け付けました。当日は又野公園からスタートし、緑の豊かな景色に囲まれ、津久井地域の自然を体感しながらウォーキングを楽しみました。今年度はたけのこが豊作で、大小様々なたけのこを掘る参加者の皆さんの笑顔も豊作でした。



<平成27年度>

ふれあいウォーキング~城山・津久井城の今昔~ 記録
日 時 平成27年12月6日(火)午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖観光センター ⇒大杉付近⇒鷹射場(展望・休憩)⇒狼煙台(展望)⇒飯縄神社⇒堀切・引橋⇒土蔵曲輪⇒本城曲輪・頂上(展望・トイレ・休憩)⇒男坂⇒展望広場(休憩)⇒デッキ園路⇒花の苑地・津久井湖観光センター
 参加者数 18人
内 容

当日は、天候にめぐまれ暖かく又城山周辺の紅葉もちょうど見ごろとなっており、少々険しいコースも気持ちよくウォーキングすることができました。
今回は、県立津久井湖城山公園の副園長さんに城山・津久井城の歴史等を解説していただきました。
今まで知らなかった城山の新たな一面を垣間見ることができ参加者も戦国時代に思いをめぐらせながらのウォーキングになったと思います。


ノルディックウォーキング in 相模湖 記録
日 時 平成27年11月15日(土)午前9時~午後4時30分
会 場 相模湖漕艇場・相模湖公園・相模湖周辺
参加者 午前の部(初心者コース)20名
午後の部(中級者コース)16名
 
講 師 畑 顕治 氏 (㈱みんなの体育 代表取締役)
行 程
午前の部 午後の部
9:30 開会
講習開始
13:01 開会
講習開始
9:45 屋外講習
専用ポールのつきかた
基本姿勢や足の運び方
13:35 屋外でウォーミングアップ
基本の歩きかた
10:50 公園内を周回や階段の昇降  14:11 相模湖大橋
ねん坂の関付近
11:16 ストレッチ
専用ポールを使ったゲーム
2人1組で腕振り 
11:43 公園内を周回 15:02 折り返し
11:59 研修室でポイントのおさらい・質疑応答 15:44 ストレッチ・ポイントのおさらい
内 容

前日から降り続いていた雨は、畑 顕治先生の晴れ男パワーで快晴となりました。机上講習は「健康で快適な生活を送るコツ」や「ノルディックウォーキングの効果」について、実技講習ではリズム(時速4㎞から5㎞)とフォーム(身体に無理のない正しい姿勢を意識)をテーマとし、個々に合わせた丁寧な指導をいただきました。深層の筋力アップをしながら暮秋の相模湖を楽しみました。

     

健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成27年 ①7月3日(金) ②10日(金) ③17日(金) ④24日(金)
午前9時15分~9時30分 受付
午前9時30分~11時30分 講習(2時間)
場 所 津久井中央公民館(研修室A・B・C)
参加者数 ➀14名 ②13名 ③15名 ④15名
内 容

昨年同様、平岡先生を講師に招き場所を津久井中央公民館に移しての健康体操教室です。今回は、参加者が日ごろ運動をしている時などに疑問を感じる事、身体の仕組みなどわからない事をその場でわかりやすく解説するという流れで進んでいきました。講師と参加者のコミュニケーションもよくとれて毎回皆さんが笑顔で帰っていく姿をみると、少しずつの積み重ねがこれからの健康寿命を延ばすことにつながっていくということを実感できる教室となりました。


ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成27年7月5日(日) 雨天の為、中止になりました

つくい散策とたけのこ掘り 記録
日 時 平成27年4月29日(水・祝)午前9時~午後0時30分
会 場 津久井中央公民館 研修室(3階)
 参加者数 27人 
行 程 開会式(9:30)⇒津久井中央公民館出発(9:50)⇒観音寺到着[休憩](10:10)⇒観音寺出発(10:20) ⇒竹林到着(10:30)⇒たけのこ掘り開始(10:38)⇒竹林出発(11:25)⇒津久井中央公民館到着(11:45)⇒解散(12:05)
内 容

今年度からの新事業でしたが、募集を開始して数時間で定員となる、反響の大きなスタートとなりました。 当日は自然の中で心地よい風と、新緑を堪能しながらウォーキングを楽しみ、観音寺から見渡す景色も好評で、津久井地域の魅力を知ってもらうことができました。たけのこ掘りを初めて体験する方が多く、たけのこが採れた時には歓声が上がるほどでした。

講師の石原さんに掘り方の指導を受けました 皆さん、頑張って掘っています 大きなたけのこが掘れました


<平成26年度>

~城山山頂へ~ ふれあいウォーキング 記録
日 時 平成26年12月6日(土)午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
花の苑地・津久井湖観光センター⇒小網口園地付近⇒女坂(展望・休憩)⇒飯縄神社⇒狼煙台(展望)⇒宝ヶ池⇒大杉⇒城山山頂(展望・トイレ・休憩)⇒男坂⇒コイジ(休憩・解説・随行終了)⇒デッキ園路⇒花の苑地・津久井湖観光センター
 参加者数 30人 
内 容

朝霜が降り今シーズン一番の冷え込みを記録したウォーキング当日は、朝こそ寒かったものの歩き始めると綺麗な空に太陽の光が差し込みとても気持ちの良いウォーキングとなりました。今年も県立津久井湖城山公園の公園利用専門員の方に公園内の自然や生き物さらに歴史についての解説を聞きながらの楽しく勉強にもなったウォーキングでした。

     

健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成26年 ①11月7日(金)②14日(金)③21日(金)④28日(金)
午前9時15分~9時45分 受付
午前9時45分~11時45分 講習(2時間)
場 所 津久井生涯学習センター 体育館
参加者数 各16名
内 容

今年で2回目となる健康体操教室は、昨年に引き続きあじさい大学でお馴染み平岡亮一先生を講師に招き行われました。少人数で一人ひとりと直接関わり合いながら行われた教室は身体を動かすだけではなく、機能解剖学を踏まえた解説も交えて行われていたため参加者の皆さんはとても勉強になったことと思います。今後も継続して運動をする習慣が身につくといいですね。


ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成26年7月6日(日) 午前9時~11時50分
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒津久井流通センター⇒津久井湖ブルーベリー園⇒長成寺⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 45名
内 容 体育協会の人気事業のひとつでもあるウォーキングとブルーベリーつみ体験。おかげさまで今年度も募集開始からたったの4日で定員に達してしまうほどの人気ぶりでした。津久井の自然と街並みの中を悠々と歩いたり、ブルーベリー園で甘くておいしいブルーベリーを試食したり、お持ち帰りできたりと、中身の充実した事業となりました。まさにブルーベリーのように……。
 講師 内田 幸一 氏 津久井湖ブルーベリー園  三ケ木神社 

ニュースポーツフェスタ2014 in 津久井 記録
日 時 平成26年6月22日(日) 午前9時30分~正午
会 場 津久井生涯学習センター 体育館
参加者 19名 
内 容

だれもが、気軽に、いつまでもできるスポーツ……それがニュースポーツです。テニスボールを投げて9枚のパネルを落とすストラックアウトや、取っ手の付いた軽いストーンを滑らせて得点を競い合うカーリングに似たユニカール等、市レクリエーション協会の方を講師としてお招きし、さまざまな種目を行いました。参加者同士で交流を深めながらたのしむことのできた事業となりました。時間を忘れ、気がつけば童心に返っていた方も多かったのでは……。

フライングデスク 羽根っ子ゲーム ラダーゲッター

ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
日 時 平成26年5月17日(土) 午前9時~午後0時30分
会 場 鳥居原ふれあいの館、宮ケ瀬湖園地
参加者 38名 
講 師 畑 顕治 氏
行 程 開会式[そのまま机上講習](9:30)⇒屋外講習・ストレッチ(9:45)⇒鳥居原ふれあいの館出発(10:15)⇒宮ケ瀬湖園地内けやき広場にて集合写真・屋外講習(11:10)⇒ストレッチ・講師からの講評・アンケート記入(12:10)
内 容

満員御礼!薫風が心地よい気候で行われたノルディックウォーキングは、㈱みんなの体育の畑顕治先生に今回も講師をお願いして行いました。鳥居原ふれあいの館から宮ヶ瀬湖園地を往復する約6㎞のコースで、初めてノルディックポールに触れる方から、経験者まで交流を深めながら笑いのあふれる事業となりました。

机上講習 専用ポールの調整 けやき広場にて 


<平成25年度>

ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
開催日 平成26年3月15日(土)午前9時~正午
場 所 鳥居原ふれあいの館研修室及び鳥居原エリア内
 参加者数 22名 
行 程 開会式(9:30)⇒机上講習(9:37)⇒ストレッチ(10:06)⇒遊覧船の乗り場へ行き基本のフォームを意識しながら湖畔を周回、階段や坂道での姿勢、ポールの使い方(10:47)⇒ストレッチ、講習の要点をおさらい・質問(11:30)
内 容 今回のノルディックウォーキングは大雪の影響でコースを変更して行なうこととなりました。当日は晴天に恵まれ、丹沢山塊の山肌に現れた冬の風物詩「白馬」に歓迎されているようでした。宮ヶ瀬湖の鳥居原エリアで行なわれたノルディックウォーキングは、畑顕治先生による笑いを混ぜた机上講習に加えて、宮ヶ瀬の自然を感じながら楽しむことのできたノルディックウォーキングとなりました。
 

城山の自然と歴史 ふれあいウォーキング 記録
開催日 平成25年12月1日(日) 午前9時~正午
コース 県立津久井湖城山公園内
(花の苑地・津久井湖観光センター⇒展望デッキ⇒展望広場⇒お屋敷跡⇒津久井湖城山公園パークセンター⇒展望デッキ⇒花の苑地・津久井湖観光センター)
 参加者数 35人 
内 容 「城山の自然と歴史 ふれあいウォーキング」は、平成25年度より始まった新規事業で、県立津久井湖城山公園を歩きました。険しい道もありましたが、整備された遊歩道や展望デッキから見える津久井湖や丹沢は絶景でした。道中出会った動物や植物の解説を津久井湖城山公園利用専門員にしていただき、城山の自然や歴史を肌で感じることのできたウォーキングとなりました。
受付  デッキ園路  パークセンターにてスライド鑑賞

ノルディックウォーキング in 宮ケ瀬湖 記録
開催日 平成25年4月21日(日)※雨天のため中止になりました。

ウォーキングとブルーベリーつみ体験 記録
開催日 平成25年7月7日(日)午前9時~正午
コース 津久井生涯学習センター(スタート)⇒尾崎咢堂記念館⇒津久井湖ブルーベリー園⇒津久井生涯学習センター(ゴール)
参加者数 57人
内 容 本年度なんと募集開始より3日で定員の50名になってしまうほどの人気事業です。津久井三ケ木地区の自然と街並みを感じながら40分ほど歩き、ブルーベリー園に着くとお楽しみブルーベリー摘みが待っています。歩いた後のブルーベリーは本当においしく持ち帰りのブルーベリーやブルーベリージャムもたくさん買えて大人も子どももいっぱい笑顔のあふれる事業でした。
     

健康体操教室<全4回> 記録
開催日 平成25年 ①10月4日(金)②11日(金)③25日(金)④11月1日(金)
午前9時30分~午前11時30分
場 所 津久井生涯学習センター
参加者数 各20名
内 容 健康体操教室は、あじさい大学でおなじみ平岡亮一先生を講師に招き、参加者同士のコミュニケーションをとりながら楽しく行なう運動です。体力に自信のない方でも椅子に座ったまま行なう運動などバリエーションも多く普段まったく運動をされていない方でも安心して行なえるプログラムでした。
 
マットを使用してストレッチ いすを使用してストレッチ ペアになってストレッチ 



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